肝臓専門医×管理栄養士が教える 肝臓から脂肪を落とす！ 肝活レシピ
| ランキング | 106位 |
肝活３つの食べ方ルール。ルール１、１食の主食はおにぎり１個分。ルール２、野菜は今までの２倍に。ルール３、タンパク質１日分は体重（ｋｇ）をｇに置き換える。もう失敗しない。肝臓から脂肪を落としてやせる！
| 著者名： | 尾形 哲/牧野 直子 |
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| 出版社名： | 新星出版社 |
| ISBNコード： | 9784405094529 |
| 発売日： | 2024年01月12日頃 |
(件)
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価格：1,540 円
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ランキング
36位 (2024-07-28)
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